Знакомство на улице

Как повысить самооценку в несколько раз?

11 февраля 2015, в 21:22

Данная статья будет интересна всем посетителям, независимо от их пола и возраста. Здесь мы с вами обсудим такую вещь, как самооценка, и дадим несколько ценных советов, которые смогут значительно повысить вашу самооценку и помочь вам чувствовать себя уверенней в любой ситуации и в любом окружении.

 

Как вы знаете, самооценка человека основывается на том, что он о себе думает, в чём он уверен и что он может делать, на что он способен. Если ваша оценка занижена (неоправданно занижена) обществом, которое вас окружало, или же вами - то наши рекомендации будут для вас очень кстати.

 

Чтобы повысить свою самооценку, вам необходимо придерживаться нескольких правил.

 

Первое. Напишите список ваших положительных сторон. Вы должны знать наверняка, на что вы способны, что вы умеете, чего люди могут от вас ожидать и за что любить и уважать.

 

Второе. Не обращайте внимания на критику со стороны. Часто бывает так, что люди, которые сами ни на что не способны, но умело критикуют. Не реагируйте на их критику и не отвечайте. Если вы вступите с таким человеком в спор - то дадите весомый повод ему и окружающим думать, что вы хуже, чем вы есть. 

 

Третье. Нельзя критиковать себя. Даже если вы знаете, что у вас не всё в порядке - критика не должна портить вам настроение и понижать самооценку. Вы должны себя уважать.

 

Четвертое. Вы должны красиво выглядеть. Внешний вид тоже влияет на вашу самооценку и мнение окружающих о вас. Вы должны гордо шагать по улице и быть довольны своим видом. 

 

Пятое. Не нужно жаловаться на жизнь. Плохие мысли об окружающей среде, о людях, о политиках, о плохих дорогах - всё это формирует неприятную картину вокруг вас и напрямую влияет на самооценку. Отбросьте плохие мысли и смотрите на мир только с хорошей стороны.

 

Шестое. Найдите себе свою вторую половинку. Ничто так не поднимает мнение о себе, как любимый человек. 

 

Седьмое. Не бойтесь проявлять инициативу в компании. Предложите пойти куда-нибудь. Если получите отказ - не расстраивайтесь.

 

Восьмое. Улыбайтесь. Старайтесь улыбаться всегда. Не показывайте окружающим, что вы не в настроении.

 

Девятое. Делайте только, чего вы хотите. Человек получает удовольствие, когда занимается любимым делом.

 

Десятое. Воспринимайте комплименты должным образом. Если вас хвалят - значит, на то есть причина.

Ваше имя
Эл. Почта
День рождения
Ваш город
Ашберн, США
Пароль
444999
Перейти к знакомству
Авторские права
Копирование статей с сайта возможно только при установке прямой html-ссылки на сайт Дуо.ин.юа, открытой для индексирования! Копирование без соблюдения авторских прав, будет преследоваться по закону!